La ciudad de Alta Gracia será sede de un innovador seminario que busca promover la importancia de la inacción y el descanso en la vida diaria. “El Arte de No Hacer Nada” es un evento que se centrará en enseñar a los participantes a crear un hábito saludable de relajación y descanso, y a descubrir los beneficios que esto puede tener para la salud mental y física.
El seminario, que se llevará a cabo el 16 de agosto en espacio cultural villa Roma , contará con una sesión de “No hacer nada” guiada, seguida de una sesion de ejercicio suave y técnicas de Automasajes relajantes y finalizará con una merienda y charla sobre Neuroemoción.
“El objetivo de este seminario es ayudar a las personas a encontrar un equilibrio saludable entre la actividad y la inacción”, explicó Ana de Aurora Welness hz encargados de la organización del Evento.
“En un mundo cada vez más acelerado, es importante recordar que el descanso y la relajación son fundamentales para nuestra salud y bienestar”.
El seminario está dirigido a todas las personas que buscan reducir el estrés y la ansiedad en su vida diaria, y mejorar su salud mental y física. Los interesados en asistir pueden reservar su lugar en Instagram @aurorawelness.hz
- Fecha: 16 de agosto
- Lugar: villa Roma
- Hora: 17hs
- Inscripción: 11 7067-4405
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